Isabel Alvarez Castro
Profesionales de la psicología y la psiquiatría del Instituto de Transferencia e Investigación de UNIR, junto al Colegio Oficial de la Psicología de Madrid y la Asociación Dale una Vuelta, ofrecen herramientas e ideas prácticas para abordar este problema en el entorno familiar.
“Pocos adolescentes están capacitados para entender lo que están viendo en la pornografía y diferenciar entre la ficción y la realidad”, aseguran psicólogos y psiquiatras en la ‘Guía para familias sobre adolescentes y uso de la pornografía’ desarrollada por el Instituto de Transferencia e Investigación de La Universidad Internacional de La Rioja (UNIR) junto con el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid y la Asociación Dale Una Vuelta.
Esta guía, elaborada desde la evidencia científica y la práctica clínica de profesionales sanitarios, muestra las consecuencias negativas del consumo de pornografía en la población infantojuvenil y ofrece herramientas e ideas prácticas a las familias para prevenir su uso problemático.
Según Gemma Mestre-Bach, investigadora principal del grupo de investigación en Adicciones Comportamentales (GIAC) de UNIR, “existen múltiples factores por los que un adolescente inicia el consumo de pornografía y se sigue investigando su impacto en la salud mental y bienestar emocional”.
El 17,4% de los adolescentes entran en contacto con la pornografía de manera involuntaria a través de pop ups, anuncios, videojuegos u otros dispositivos. Gemma Mestre-Bach
En este sentido, Mestre-Bach alerta que algunas de las consecuencias negativas del uso de la pornografía pueden ser “expectativas e ideas irreales sobre la sexualidad, imitación de conductas sexuales de riesgo, excesiva preocupación sobre la imagen corporal, cosificación de la mujer y desigualdad entre los roles o el consumo de contenido violento”.
Los últimos estudios revelan que la edad media de consumo de pornografía se sitúa en los 12 años, aunque la exposición ocurre a edades cada vez más tempranas con niños que tienen su primer contacto con la pornografía online entre los 9 y los 11 y el 17,4% de los adolescentes lo hacen de manera involuntaria a través de pop ups, anuncios, videojuegos u otros dispositivos.
A este hecho se suma que la edad de acceso a dispositivos móviles con internet se adelanta a los 11 años y el 62,5% de los adolescentes de entre 13 y 17 años han visto pornografía alguna vez en su vida.
Por su parte, Giulia Testa, investigadora de GIAC-UNIR, explica que “este acceso se facilita a edades cada vez más tempranas gracias a las ‘tres a‘. Primero por la accesibilidad, porque hoy es más fácil obtener estos contenidos, y después también porque se accede de una manera anónima y muy asequible económicamente”.
Cuando el consumo se convierte en adicción
“Aunque el consumo de pornografía puede empezar como algo recreativo o accidental, su uso repetido puede derivar en un problema clínico”, señala Alejandro Villena-Moya, psicólogo de la Asociación Dale Una Vuelta e investigador de UNIR. Si bien la frecuencia de consumo no siempre es un indicador del problema, hay estudios en adolescentes que muestran una relación entre frecuencia y el uso problemático de pornografía.
Signos como malestar en la persona, ansiedad, depresión susceptibilidad al aburrimiento, baja autoestima, emociones disfuncionales o hipersexualidad pueden ser algunos síntomas de uso problemático de pornografía.
Cuando un joven tiende a aislarse y permanecer hasta altas horas de la noche en internet o protege en exceso sus dispositivos, pueden ser señales de alerta. Alejandro Villena-Moya.
Villena-Moya afirma que “cuando un joven tiende a aislarse y permanecer hasta altas horas de la noche en internet, si protege en exceso sus dispositivos y el contenido que ve o si presenta dificultades para identificar y regular sus emociones”, pueden ser comportamientos indicativos de un uso problemático de pornografía.
Estar abierto a hablar con tus hijos genera confianza para que, cuando tenga alguna duda sobre sexualidad, recurra a ti antes que a internet.
Los padres como referencia en educación afectivo-sexual
“Debido al fácil acceso de los adolescentes a contenido sexualmente explícito en los medios de comunicación y en internet, cada vez más familias se enfrentan al reto de abordar conversaciones con sus hijos y muchos no están preparados”, señala José Antonio Luengo Latorre, decano del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid.
Por ello, no hay que subestimar el consumo de pornografía entre los menores, ya que “si tenemos en cuenta la gran disponibilidad de imágenes sexualmente explícitas en internet, es fácil tropezar con este tipo de contenidos de forma involuntaria”, añade.
Los hijos agradecen que sus padres les cuiden, sean una referencia y les den una formación sexual coherente con la realidad que viven. José Antonio Luengo Latorre.
Además, Luengo Latorre explica que “iniciarse a la sexualidad a través de la pornografía puede hacer que se convierta en la principal fuente de información del adolescente, alejándose de la realidad y poniendo en riesgo su salud física y mental, por lo que los hijos agradecen que sus padres les cuiden, sean una referencia y les den una formación sexual coherente con la realidad que viven”.
El psicólogo recomienda hablar con los hijos alrededor de los 9 años, cuando ocurren los primeros contactos accidentales y asegura que “si estás abierto a hablar del tema y transmites confianza y transparencia sobre este asunto, es más probable que tu hijo te busque cuando tenga alguna duda antes de hacerlo en internet”.
También destaca que antes de hablar sobre pornografía, hay que hacerlo de educación afectivo-sexual, unos años antes.
Estar abierto a hablar con tus hijos genera confianza para que, cuando tengan dudas, recurran a ti antes que a internet.
Claves para prevenir el uso problemático de la pornografía
- Da ejemplo, establecer una norma tiene mucha más potencia si se dispone de un modelo de comportamiento saludable. Si eres el primero en tener siempre el móvil en la mano, ves pornografía o utilizas un lenguaje sexualizado, es más difícil pedirle a tu hijo que no lo haga.
- Observa los hábitos de tu hijos para evitar las exposiciones no deseadas pueden ocurrir en el hogar. Por eso es importante saber a qué dispositivos accede tu hijo o hija y qué uso hacen de ciertos canales.
- Usa controles parentales en todos los dispositivos con acceso a internet. Esto ayudará a evitar una exposición accidental.
- Regula la cantidad de tiempo que tu hijo utiliza dispositivos con acceso a internet. También puede ayudar que solo acceda a internet cuando un adulto esté en casa.
- Ubica los dispositivos en espacios comunes y evita zonas aisladas para evitar el consumo de pornografía de forma anónima.
- Establece normas de uso de dispositivos, poner límites ayuda no solo a reducir el riesgo de exposición a la pornografía, sino que puede facilitar un uso adecuado de los soportes digitales, evitando los riesgos asociados al uso de internet, videojuegos y redes sociales.
La ‘Guía para familias: adolescentes y uso de pornografía’ forma parte del trabajo que se está llevando a cabo en el Instituto de Transferencia e Investigación (ITEI) y se enmarca en el Vicerrectorado de Transferencia e Impacto Económico y Social de UNIR.
Sus principales autores son los investigadores de UNIR: Gemma Mestre-Bach, Alejandro Villena-Moya, Giulia Testa y Carlos Chiclana-Actis, con el apoyo del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid y la Asociación Dale Una Vuelta.
Puedes descargar la guía completa y de forma gratuita aquí.
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