Isabel Alvarez Castro
Especialistas en piscología, psiquiatría, educación, nutrición y voluntariado coincidieron en que “la prevención y la atención adecuada al bienestar emocional y la salud mental en distintos ámbitos puede evitar patologías asociadas”.
“Comprender nuestras emociones pueden sacar la mejor versión de nosotros mismos”, así lo afirmó la médico psiquiatra y conocida divulgadora científica Marian Rojas Estapé en los “Reconocimientos a la Excelencia en el Bienestar Emocional 2024”, un evento organizado por la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR), donde otros seis profesionales también han sido galardonados por su contribución profesional en el ámbito del bienestar emocional y la salud mental.
Estamos en una sociedad hiperestimulada, que no puede sentarse a pensar y reaccionar ante lo que nos está ocurriendo. Marian Rojas Estapé.
Marian Rojas durante su discurso en los Reconocimientos de UNIR.
Marian Rojas Estapé, destacó en su discurso la importancia de la prevención y la utilidad de la investigación para transferirlos a la práctica clínica y divulgativa. Además, reflexionó sobre la irritabilidad y poca tolerancia a la frustración que tenemos hoy en día. “Estamos en una sociedad hiperestimulada, que no puede sentarse a pensar y reaccionar ante lo que nos está ocurriendo, para sanar y sacar lo mejor de nosotros mismos”.
Los seis galardonados por UNIR coincidieron desde distintos ámbitos, como la piscología, la psiquiatría, la educación, la nutrición y el voluntariado, en que “la prevención y la atención adecuada al bienestar emocional y la salud mental en distintos ámbitos pueden evitar patologías asociadas”.
El Informe de Aproximación a la Salud Mental en España, avala la necesidad de atender la salud mental en base a los últimos datos que aporta, y revela que el 70% de los trastornos mentales, en general, se inician en la etapa infantojuvenil.
Por su parte, Tyler VanderWeele, profesor de Harvard y director del proyecto Human Flourishing Program, fue reconocido por su labor en la investigación y promoción del bienestar emocional y por integrar el conocimiento de las ciencias sociales cuantitativas con el de las humanidades en temas fundamentales como la felicidad, la satisfacción personal, la salud física y mental, el propósito, el carácter, la virtud y las relaciones sociales.
El prestigioso profesor de Harvard manifestó que “es maravilloso ver el interés de múltiples áreas como la educación, la universidad, el estudio de la filosofía y de distintos campos, por lograr políticas públicas en favor del florecimiento humano”.
El profesor Tyler VanderWeele es el promotor del ‘Harvard Flourishing Program’.
El bienestar emocional, un desafió de la sociedad actual
La divulgación y la investigación del bienestar emocional avanzan al mismo tiempo que se toman medidas necesarias y urgentes para afrontar las necesidades de la población. La Organización Mundial de la Salud (OMS) manifiesta que la depresión y la ansiedad son algunas de las principales causas de enfermedad y discapacidad en los adolescentes.
En este sentido, el decano-presidente del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid, José Antonio Luengo, reflexionó durante la gala la importancia de mejorar y atender de manera adecuada a las familias, estudiantes y docentes que se enfrentan a problemas en el entorno escolar como el bullying, ciberbullying y otros casos que afectan a la salud mental de los jóvenes y adolescentes.
Jose Antonio Luengo, presidente-decano del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid fue uno de los premiados.
En esta misma línea se expresó Giuseppe Rusolillo, presidente de la Academia Española de Nutrición y Dietética, refiriéndose específicamente a la psicología de la alimentación y la prevención de los trastornos alimentarios como factor de bienestar emocional entre la población infantojuvenil, proponiendo una educación emocional que ayude a las personas a aceptarse, a quererse y a cuidarse, sin dejarse influir por los cánones de belleza impuestos por la sociedad.
Si entre todos entendemos que comemos ideas, no alimentos, podremos prevenir muchos problemas. Giuseppe Rusolillo.
“La mala relación con la comida es multifactorial; intervienen el sueño, el descanso y la relación emocional que tenemos con ella. Si entre todos entendemos que comemos ideas, no alimentos, podremos prevenir muchos problemas y conseguir mantener la identidad gastronómica. Los dietistas podemos integrar la comida en el bienestar emocional, enseñando desde pequeños cómo, qué y cuándo se puede comer y sin establecer relaciones insanas con la comida”, añadió Rusolillo.
Giuseppe Rusolillo habló sobre la relación emocional con la alimentación.
María Matos González de Careaga, presidenta y cofundadora de la Fundación Horizontes Abiertos aportó, durante la entrega de los Reconocimientos, la misión de las organizaciones no gubernamentales para acoger y acompañar a los más vulnerables -como presos sin recursos, personas sin familia, con adicciones o enfermas- para ofrecer herramientas y acompañamiento en la reorientación de su proyecto vital.
El conductor de la gala y decano de la Facultad de Ciencias de la Salud de UNIR, el Dr. Octavio Corral Pazos de Provens, recordó que “el bienestar emocional está directamente relacionado con el grado de satisfacción psicológica ante estos desafíos y el modo en el que la persona es capaz de afrontarlos y resolverlos”, dijo. Octavio Corral animó a los presentes a fomentar el estudio y formación de profesionales de la salud para dar respuesta a estas necesidades.
María Matos recibió el galardón a la Fundación Horizontes Abiertos, que atiende a personas en situación de extrema vulnerabilidad.
La directora del Grado en Psicología de UNIR, Rocío Gómez Juncal, recibió el Reconocimiento al ser la docente más valorada entre sus estudiantes y compañeros, un ejemplo para seguir fomentando las vocaciones sanitarias entre los jóvenes.
En total, la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR) quiso hacer seis Reconocimientos a profesionales especializados en el bienestar emocional desde distintas áreas como la psiquiatría, psicología, investigación, educación, nutrición y el ámbito del voluntariado.
La directora del Grado de Psicología de UNIR, Rocío Gómez, recibió el galardón al ser reconocida por sus alumnos y profesores.
El Dr. Víctor Vidal fue el encargado de presentar la gala, que transcurrió en el Westin Palace de Madrid en presencia de diversas autoridades, como la viceconsejera de Sanidad de la Comunidad de Madrid, Laura Gutiérrez, así como de numerosos profesionales del área académica y sanitaria.
En palabras de Vidal, especialista en Medicina del Trabajo, docente y consejero asesor en salud de UNIR, “la depresión y el estrés es un grave problema de salud pública en nuestra sociedad y según la Organización Mundial de la Salud, será la primera causa de discapacidad en el mundo en el 2024. Prevenir los problemas de salud mental tanto en el área escolar, empresarial y en la vida misma es un claro ejemplo de progreso y promoción de la salud”.
- facultad-de-ciencias-de-la-salud
- facultad-de-humanidades-y-ciencias-sociales
