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¿Cómo ser entrenador personal o personal trainer?

En una sociedad cada vez más preocupada por su salud y bienestar, los entrenadores personales se han tornado trabajadores muy demandados. Ejercer con profesionalidad pasa por una buena formación.

Personal trainer haciendo ejercicios con mujer en su casa.

Un personal trainer es un profesional de la actividad física y el deporte que se dedica a asesorar de forma individualizada a sus clientes con tal de ayudarlos a lograr sus objetivos de mejorar sus condiciones físicas, aumentar el rendimiento para un determinado deporte o cualquiera otra mejora relacionada con el rendimiento deportivo. Por todo ello, para ser entrenador personal hace falta ser un apasionado del deporte, contar con una buena condición física y realizar alguna actividad gimnástica de manera regular, pero no solo eso.

Para ser un buen profesional y ejercer de manera legal, será preciso contar con una certificación que acredite la formación recibida y los conocimientos adquiridos. Además, el personal trainer debe ser una persona con empatía y excelentes dotes comunicativas. Podrá llevar a cabo su trabajo en un centro deportivo como asalariado o desplazándose a los propios domicilios de las personas que contratan sus servicios.

En España, la actividad del entrenador personal se encuentra regulada por ley en muchas comunidades autónomas, las cuales requieren de estudios de grado y/o titulaciones adicionales especificadas en cada una de las leyes a las que nos referimos. Las opciones de enseñanzas regladas en el ámbito deportivo pasarían por:

Como el que es posible cursar en UNIR en modalidad semipresencial, que tiene una duración de 4 cursos académicos y un total de 240 créditos.

  • Formación Profesional de Grado Superior

Existen dos titulaciones de FP que capacitan para ejercer como entrenador personal: Técnico Superior en Acondicionamiento Físico y Técnico Superior en Enseñanza y Animación Sociodeportiva.

  • Certificado Oficial de Profesionalidad

Que debe contar con el beneplácito del SEPE en caso de no ser expedido directamente por este organismo.

En cuanto a la formación no reglada, existen infinidad de centros que ofrecen cursos para convertirse en personal trainer, pero es conveniente actuar con mucha prudencia y conocer previamente la validez de la titulación que conceden para no invertir dinero en un aprendizaje que puede resultar totalmente inútil a la hora de ejercer esta profesión.

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Cualidades de un buen entrenador personal

Además de contar con la titulación requerida, un entrenador personal debe poseer ciertas cualidades específicas que lo conviertan en un buen profesional. Estas habilidades pasarían por:

Buenas dotes comunicativas

Es importante poder cambiar de registro con cada cliente, porque no todas las personas tienen las mismas metas ni parten en igualdad de condiciones, y el instructor debe adaptarse a cada una de ellas.

Empatía

Un buen personal trainer tendrá que saber ponerse siempre en la piel de la persona a la que está adiestrando para entender sus emociones y prepararle el plan de entrenamiento y dieta que mejor se adapte a sus necesidades y circunstancias.

Psicología

Los entrenadores personales a menudo deben ejercer de psicólogos con sus clientes y saber motivarlos para que no abandonen el plan que se han propuesto cumplir.

Pasión por su trabajo

Si esta es una cualidad indispensable en cualquier profesión, mucho más cuando se trata de motivar a los demás. Un instructor que adore su empleo, se preocupará de formarse continuamente y estar siempre a la vanguardia de cada novedad que vaya saliendo.

Dominio de varias áreas

No es suficiente con tener conocimientos únicamente sobre los entrenamientos más efectivos. Los mejores preparadores saben adaptar esos ejercicios a cada uno de sus clientes y son también expertos en dietética y nutrición.

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¿Cuánto cobra un entrenador personal?

La demanda de entrenadores personales no ha dejado de aumentar en los últimos años, ya sea para sacar el máximo partido a un plan de entrenamiento y dieta, para preparar las pruebas físicas de unas oposiciones o para mejorar en la práctica concreta de un deporte.

El salario que puede ganar un personal trainer varía, en primer lugar, en función de si ejerce como asalariado de un centro deportivo o si trabaja como autónomo por cuenta propia. Otro factor a tener en cuenta a la hora de fijar el sueldo será el tipo de formación de base con la que cuente el preparador físico, ya que no será igual estar en posesión del título de grado que contar simplemente con un certificado de profesionalidad.

En términos generales, el salario base medio para un entrenador personal que desarrolla su labor en un centro deportivo como asalariado se sitúa en los 18.000 euros brutos anuales, como se muestra en estudios realizados por portales de empleo como Indeed. A ese sueldo base habría que añadir dietas y otros extras.

Si la opción es el trabajo como autónomo, la horquilla de salarios es muy amplia, ya que existen entrenadores personales que cobran unos 15 euros por sesión y otros que superan los 50 euros. En este caso, hay que tener en cuenta que será necesario darse de alta en la Seguridad Social como autónomo, lo que podría suponer unos 300 euros mensuales, además de declarar gastos y beneficios de todas las sesiones con clientes, que retendrán el IRPF correspondiente.

Convertirse en personal trainer es una buena opción para aquellas personas apasionadas por la práctica deportiva, pero es importante que consideren recibir la mejor formación para ejercer de forma legal y eficiente en un mercado cada vez más competitivo.

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