Las claves de la comunicación interpersonal
La comunicación interpersonal es el proceso por el cual los seres humanos intercambian sentimientos e información mediante mensajes verbales y no verbales, y resulta esencial en las relaciones humanas.
5 competencias de Inteligencia Emocional para aplicar en el trabajo
La Inteligencia Emocional nos brinda las actitudes y las herramientas que nos ayudan a sentirnos plenos y contributivos. Conoce 5 de ellas para aplicar en tu trabajo.
Más allá del PIR: las salidas profesionales en Psicología que quizá no te habías planteado
Hay opciones más allá del PIR. En este post puedes conocer una cuantas alternativas para trabajar en diferentes ámbitos si has hecho el Grado de Psicología. Escoge la que más te interese y fórmate.
Por qué la mente es tan importante en el rendimiento deportivo
En este segundo encuentro organizado por UNIR y la Asociación de Futbolistas Españoles (AFE), tres expertos analizaron la importancia de los aspectos psicológicos en el rendimiento deportivo y cómo estos deben trabajarse en el atleta junto a sus aptitudes físicas para lograr los mejores resultados
Cómo gestionar el éxito, el fracaso (y la rutina)
Cada día es una nueva oportunidad para crecer y cumplir los objetivos que nos trazamos. En este post tienes unos cuantos consejos para gestionar las diferentes emociones que sentimos y hacer que se conviertan en herramientas para tu éxito.
¿Qué factores fisiológicos afectan el rendimiento deportivo?
Hay numerosos factores que inciden en la productividad de un atleta de élite y que deben trabajarse para obtener el mayor rendimiento del deportista. Este fue el tema principal de la openclass organizada por UNIR y la AFE, enmarcada dentro de una serie jornadas sobre “Fútbol de élite y vida real: 6 claves para llegar a ser deportista completo”.
Día Mundial Sin Tabaco: la importancia de respirar bien
El Día Mundial Sin Tabaco, promovido por la Organización Mundial de la Salud y celebrado cada 31 de mayo, se centra este año en "el tabaco y la salud pulmonar", con el objetivo de concienciar a las personas sobre las consecuencias del tabaquismo y el papel de los pulmones en el bienestar de las personas. Lee el post.
El gran aporte de Eduard Punset a la psicología
Eduard Punset falleció a los 82 años, un hombre que contribuyó a la divulgación de la ciencia con sus dotes comunicativas. Repasamos algunos de sus mayores aportes en el área de psicología
Todo lo que necesitas saber de la terapia cognitivo conductual
Unos de los ejes principales en los que se sostiene la psicología aplicada es la terapia cognitivo conductual. Permite abordar problemas muy diversos, a través de la aplicación de técnicas que cuentan con aval científico.
